高岡尚司の裸足で無敵なナチュラルランニング

このブログは、ある時は裸足ランナー、ある時はトレイルランナー、ある時は鍼灸マッサージ師、ある時はランニングコーチとして活動する、高岡尚司の、ナチュラルランニングを楽しむためのブログです!

カテゴリ: 湘南RUN×TRAIL(ラン バイ トレイル)

【RUN×TRAIL定期練習会のお知らせ】 • 2/10(水) 19:30〜@代々木公園 • 内容:「やりたくないけどやらなきゃいけないトレーニング」 1人ではどうしても敬遠してしまうインターバルトレーニング。 でも、みんなでやれば、やらざるをえない空気に…( ´ ▽ ` )ノ あなた ...

昨日は湘南・丹沢RUN×TRAILの合同練習会を 七沢荘をベースに開催しました! 最初の1時間はワタクシと福田由香理コーチ、宅見拳コーチのワークショップやって それから山に入りました。 スタート時は何か蒸し蒸ししてましたが 登ってる内に、風も強かったし 結構冷えまし ...

昨日は湘南RUN×TRAILの定期練習会を 平塚総合公園でやってきました! 16:30〜の子どものクラスは、ウチの倅だけでしたので ここぞとばかりに特訓してやりました! 19時からの大人のクラスは 4名参加いただき、ウォーミングアップで体捌きを稽古し それから1000m8本のイ ...

我が子には不自由な思いをさせたくない! その、親の、愛情という名の毒が まさか、我が子を不自由にしてるとは… 悲しい事実です。 何でもかんでも与えるのが愛情…? 我が子に降りかかる困難を 何でもかんでも取り除くのが親の愛情…? 考えてみりゃあ、そんなんわ ...

いつもワタクシ、高岡尚司のイベントにご参加いただきまして ありがとうございます! 8月はイベントが満載なので ぜひご参加下さいねー! ・8/2(日)湘南RUN×TRAIL定期練習会 湘南平にてトレイルランニング。大人7:00〜9:00まで、キッズクラス(小3以上)9:30〜10:30まで ...

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