1月も早いもんでもうすぐ終わり。 うーん、この勢いで今年もあっという間に過ぎていくんだろうな。 というわけで 高岡が講師をやるイベント・ワークショップのご案内です。 こないだのタコの件では結構メッセージいただきました。 みんなやっぱり、同じ悩みを抱えてん ...
カテゴリ: イベント情報
高岡尚司のランニングワークショップー!
昨日(あ、もう一昨日か…)は 毎月恒例の「高岡尚司のランニングワークショップ」 昨日は、木の階段を使って 体のバネを使う練習! そのあとはお待ちかねのインターバル! 今回は400m×20本! Tグループは95秒前後。 Yグループは120秒前後。 今回は集団があまり ...
高岡尚司のランニングワークショップ11月の巻
暑いっすねー。 しかーし! こんな暑さも友達だー! というわけで、9時から新横浜公園にて 僕のランニングワークショップをやってきました! 今日はみなさんに、アシモになっていただきました!!! 今日参加された方はきっと 明日 ...
一緒にエチオピアに行きたい方はいらっしゃいませんか?
先般からお話ししていました、ワタクシの「グレートエチオピアラン」出場の件ですがこの度、一緒にエチオピアに行って、走ってみようかしら!という方を大募集しています。ザックリですが、下記内容をご確認いただき、調整できる方はぜひ一緒に行きませんか?日程:11/20(金 ...