こないだ、このブログで書いたこの記事。 http://runningtabi-muteki.blog.jp/archives/1044043332.html 僕は、僕のブログについたコメントに対しては ほとんどの場合「ああ、確かに一理あるなー」と思いますので それは真摯に受け止め、今後に活かそうと思うんですが 先に ...
2015年11月
今日のラジオのゲストは、吉野剛パイセンです。
今日はかわさきFMにて CSPスポーツ応援チャンネル〜ベアフットランニングチャンネル〜を 武蔵小杉のスタジオから生放送でお届けしました。 今日のゲストは 裸足王子こと、吉野剛さん! ベアフットランニングチャンネルってくらいだからね〜 やっぱこの人呼ばなきゃ始まん ...
走ってて、肩が凝りません?
あなたは走ってて肩が凝ったりしません? そんなあなたは 自分で自分の腕振りに 疑問を持ったこと、ありますよね? ていうか ランナーだったらほとんどの人が 腕振りってどうすりゃいいの?って疑問に 一度はぶつかってると思うんですよ。 で 正しい腕振りって? 大きく ...
シューズと糖質
こないだの日曜日。 五反田にて開催された 【どっちを選ぶ?病気にならない食事・怪我をしない運動〜 『菜食vs.肉食』&『靴vs.裸足』完全討論会】のパネリストとして 参加してきました。 『菜食vs.肉食』の討論会は 結構バチバチと火花が散っていましたが 『靴vs.裸 ...
失敗
ランニングによる故障を モノで解決しようとする人は その故障がなかなか治らない事を モノのせいにすることがあります。 あなたの周りにもいませんか? でも、実際には、モノが悪いわけではありません。 そして、そのモノを作ってる人にも悪気はありません。 誰かのために ...