高岡尚司の裸足で無敵なナチュラルランニング

このブログは、ある時は裸足ランナー、ある時はトレイルランナー、ある時は鍼灸マッサージ師、ある時はランニングコーチとして活動する、高岡尚司の、ナチュラルランニングを楽しむためのブログです!

2015年05月

昨日は息子の運動会でした。 リレーの選手にはなれなかったものの 徒競走では1番に! ただ、周りはほとんど女の子っていう…(;^_^A 来年はリレーの選手になれるかな? さて、昨日の運動会みてて1番に気になったのが 走ってる子どもたちの姿勢、です。 頭部が前にせ ...

ランニング足袋・無敵の限定版のプレスリリースが発表されました! このプレスリリースを発表するにあたり 多くの方とタッグを組ませていただき ご協力いただきました! 今後もどうぞよろしくお願いいたします! さぁ、7月から先行予約が始まります。 600足限定ですの ...

昨日は厚木・七沢にて ナチュラルウォーキング&ランニング教室! たくさんの方々にご参加いただきました! 僕の講習会はいつものように 「できないこと発見教室」! 講習会の後は 4つのグループに分かれて 丹沢を満喫! 僕のグループはこのみなさん! 満 ...

何か、変えなきゃいけない。 改革しなければいけない。 それを、無傷で・・・? んな、あほな。 無傷でできる改革なんて ありゃしませんって。 仮に無傷なのであれば 変わってない証拠。 「痛み」はトモダチではありませんが 少なくとも、ワルモノではありませ ...

飯能ベアフットマラソンで気をつけたポイントは… できるだけ 何も気をつけないこと。 禅問答ですね(;^_^A でも、ホントなんです。 ただ、それ以外にもうひとつだけ 気をつけたことがあります。 その件を 今日のメルマガでお話してます。 ランニングによる故障 ...

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