高岡尚司の裸足で無敵なナチュラルランニング

このブログは、ある時は裸足ランナー、ある時はトレイルランナー、ある時は鍼灸マッサージ師、ある時はランニングコーチとして活動する、高岡尚司の、ナチュラルランニングを楽しむためのブログです!

2015年03月

今日はワタクシ 「高岡尚司のランニングワークショップ」 なるイベントを 二俣川駅からほど近い こども自然公園にて開催しました! 今日のテーマは 「あまり知られていない?とても重要な上半身の使い方」 最初に30分くらい動き作りやって それから2kmコースを6周。 桜 ...

4月から、とうとうスタートします。 「日本ベアフットランニング協会治療室」 場所は恵比寿駅から徒歩10分程度。 僕は、基本的には毎週土曜日に出勤しています。 ただ、ナチュラルランニングツアーの兼ね合いで 出勤していない土曜日もあります。 4月の出勤日は18 ...

昨日は内田師匠のセミナーに参加してきました。 いつも個人での稽古は受けていますが セミナーという形では久しぶりの参加でした。 いやぁ 今回は4時間のセミナーだったんですが あっっっと言う間に時間が過ぎてしまいました・・・。 テーマは「怒」。 今回も目から ...

エフエイト Bodywork Labの セントラル接骨院東戸塚店では ただいま ランナーの故障を治したい柔道整復師を大募集しています! 詳しくは セントラル接骨院東戸塚店のサイトにて! シンスプリントやアキレス腱炎 ランナー膝などの故障を どう治せばいいのか? 私たちと ...

土曜日の尼崎に引き続き 昨日は広島で ナチュラルランニング講習会。 心配された天気も全く問題なく (むしろ午前中は暖かかったー) 無事に終了しました! ご参加いただいたみなさん ありがとうございました! 懇親会も大盛況! 何と、プロスカイランナーの松本大選 ...

このページのトップヘ