高岡尚司の裸足で無敵なナチュラルランニング

このブログは、ある時は裸足ランナー、ある時はトレイルランナー、ある時は鍼灸マッサージ師、ある時はランニングコーチとして活動する、高岡尚司の、ナチュラルランニングを楽しむためのブログです!

2014年12月

今朝は代々木公園にて ナチュラルフットワーク講習会。 バーを使ってレッスン。 朝早くからご参加いただいた皆様 ありがとうございました! 明日も今日と同じく9時から 同じ内容の講習会やります! ただ、流れ次第では 今日とはちょっと違うかもー。 明日の ...

昨日は裸足ランニングクラブ神奈川の 忘年会でござんした。 今って、大多数の人が モノをちゃんと使ってなくて むしろモノによって 自分自身の可能性に蓋されちゃってる状況。 自分自身の可能性って 蓋したいようなクサイとこに潜んでんですけどね。 裸足ランニン ...

僕は中3の時 記念すべき第1回全国中学駅伝の栄えある選手宣誓者で エース区間の1区を3位で走り チームも4位入賞。 走るのって、めっちゃ楽しい! そんなノリノリの気分で 高校に入学したら そこに待っていたのは 中学時代とは真逆の 挫折や劣等感だらけの3年間、でした。 ...

裸足で走るって 何かぁ 宗教っぽいっすよねー? でもねでもね シューズ履かないと走れない教 ってのも、ありますよね? ...

裸足で走ることは 最高の体を作るのではなく 最適な体を作ることです。 ...

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