あなたが裸足で走る姿勢を整えれば それはシューズという武器を 使いこなすことができるのに…。 ただ 「姿勢」とは みてくれのことだけを指すわけではないので 悪しからず、で。 ...
2014年11月
フォアフット?ヒールコンタクト?
フォアフット接地。 ヒール接地。 どっちでもイイんですけどね。 どっちにしたって ブレーキかけ過ぎちゃ 壊れるに決まってます。 まずはあなたの 階段の上り方から見直したら どぎゃんでしょか? ...
師走にやります!ナチュラルフットワーク!
大好評だった前回に引き続き 年末もやります!ナチュラルフットワーク! 僕も講師やります! ランニングによるケガでお悩みの方 自己記録を更新したい方 ぜひともご参加を! 詳細は 日本ベアフットランニング協会の ウェブサイトにて! コチラからどうぞ! ↓↓↓ ...
とうとう出ました!ランニング足袋・無敵の新サイズ!
とうとう出ました! とうとう出ましたー!!! ランニング足袋・無敵の新サイズ! 22cm〜24.5cm! しかもしかも 若干のお色直し! 詳しくは今すぐ ランニング足袋・無敵のウェブサイトへ! http://www.runningtabi.com/2014/11/28/とうとう出ましたー-無敵の新サ ...
ハイヒールでランニングの故障が治っちゃう???
ハイヒールを履きこなせれば きっと シンスプリントも改善するんですけどね…。 ホントですよ! シンスプリントだけじゃなくって アキレス腱炎だって 足底腱膜炎だって、そう。 エフエイトのホームページで ハイヒールの件をアップしましたので 時間と心に余裕がある方だ ...